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Die Gesundheits-Praxis für Zuhause

Die Gesundheits-Praxis für Zuhause – Sonderausgabe 05/2026
Sonderausgabe Nr. 07 Mai 2026

In dieser Ausgabe

Artikel

  • Bluthochdruck: So tappen Sie nicht in die Falle des „stillen Killers“
  • 7 Tipps, die Ihnen helfen, Ihren Blutdruck ohne Medikamente zu senken
  • Warum Sie mit Gemüse Ihren Blutdruck dauerhaft senken können
  • Diese Vitalstoffe und Pflanzenaufgüsse können Ihren Blutdruck senken
  • Die 7 wichtigsten Blutdrucksenker – und wie sie wirklich wirken
  • Kommen Sie in Bewegung: Diese Sportarten senken Ihren Blutdruck um 20 mmHg
  • 12 Tipps, wie Sie Ihren Blutdruck richtig messen
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