Hirse-Extrakt und B-Vitamine lassen Ihr Haar wieder sprießen

Gegen Haarausfall werden in Apotheken und im Internet zahlreiche Vitalstoffe angepriesen. Nur die wenigsten haben in Studien gezeigt, dass sie wirklich etwas taugen. Nun haben Wissenschaftler der Universitätsklinik in Kiel im Journal of Cosmetic Dermatology vom Mai 2026 eine spezielle Kombination getestet. Sie besteht aus Hirse-Extrakt, den B-Vitaminen Biotin und Pantothensäure (zur Anregung des Haarwachstums) sowie der Aminosäure Cystein (zur Bildung des Haar-Proteins Keratin). Eingeschlossen waren 112 Männer und Frauen, die an beginnendem diffusem Haarausfall litten. Hier nimmt die Haardichte ...