Omega 3 hilft beim Aufhören

Rauchstopp © Von: zinkevych Quelle: Adobe Stock

Falls Sie Raucher sind und bisher alle Anstrengungen, damit aufzuhören, vergeblich waren: Versuchen Sie es beim nächsten Mal mit Leinsamen-Öl! Dieser überraschende Tipp basiert auf einer Studie, die im April 2026 in der Zeitschrift des indischen Ärzteverbandes JAPI erschienen ist.

Mediziner der Universität Luck-now/Indien verabreichten 40 Rauchern täglich 10 ml Leinsamen-Öl. Darin sind etwa 5 g alpha-Linolensäureenthalten – eine pflanzliche Omega-3-Fettsäure. Eine gleich große Kontrollgruppe erhielt als Placebo ein Omega-3-freies Pflanzenöl. Nach 180 Tagen wurde Bilanz gezogen. Die ...

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