Gefühle sind ein Teil jedes Menschen. Leider herrscht in unserem Kulturkreis immer noch die Meinung vor, dass sie etwas Privates seien und man sie deshalb nicht offen zeigt. Oft werden sie verheimlicht oder sogar unterdrückt. Aber unterdrücken Sie Gefühle auf Dauer, werden Sie nicht mehr in der Lage sein, Ihr Leben in all seinen Facetten zu leben und zu genießen. Im schlimmsten Fall erkranken Sie daran. Ich möchte Ihnen Wege zeigen, wie Sie sich Ihrer Gefühle wieder bewusst werden und ...
Respektieren Sie Ihre Gefühle und bleiben Sie gesund
Dr. Martina Hahn-Hübner
Medizin-Journalistin & Buchautorin
© Gina Sanders, Adobe Stock
Diese Artikel finden Sie vielleicht auch hilfreich