Übung: Einmal Tagesschau bitte
- Übungsdauer 5 Min.
- Schwierigkeit Einfach
Sich erinnern, ohne sich etwas einzuprägen
Die meisten Übungen zur Verbesserung des Gedächtnisses trainieren, wie man sich etwas einprägt. Das entspricht nicht immer der Alltagsrealität. Hier möchte man sich häufig an Dinge erinnern, die man sich eben nicht bewusst eingeprägt hat: Wo habe ich meinen Schlüssel hingelegt? Wo mein Auto geparkt? Diese Fähigkeit, „versteckte“ Erinnerungen abzurufen, lässt sich trainieren:
Training mit der Tagesschau
Die täglichen Fernsehnachrichten sind nicht immer spannend. Wir schauen sie uns gewohnheitsmäßig an, oft ohne uns damit ...