Krankheitsbilder - MaxLQ Plus

Sodbrennen natürlich lindern – diese 4 Lebensmittel beruhigen Ihren Magen

Wenn Magensäure in die Speiseröhre aufsteigt, entsteht Sodbrennen – Mediziner sprechen von Reflux. Häufig ist nicht eine Krankheit die Ursache, sondern die tägliche Ernährung. Bestimmte Lebensmittel...

Ernährung

Eisenmangel: So wichtig ist der Vitalstoff für Ihr Herz

Rund 800.000 Menschen in Deutschland leiden an einer Herzinsuffizienz. Ursache sind häufig ein zu hoher Blutdruck, der das Herz zu stark belastet, oder eine koronare Herzerkrankung....

Ernährung

Heuschnupfen? Diese 5 Lebensmittel helfen jetzt

Im März beginnt für viele Allergiker die Leidenszeit: Erste Frühblüher wie Hasel und Erle sind aktiv, im April folgt die Birke – mit typischen Symptomen wie...

Ernährung

Depressionen lindern – was Ihre Ernährung damit zu tun hat

Forscher der Universität Melbourne haben herausgefunden, dass es eine einfache Maßnahme gibt, die Beschwerden lindern könnte: eine recht einfache Ernährungsumstellung. Dazu führten die Wissenschaftler eine Studie...

Ernährung

Wie Sie Ihren Genuss trotz Laktoseintoleranz wiederfinden

Viele Menschen vertragen Kuhmilch nicht – sei es wegen einer Laktoseintoleranz, einer Eiweiß-allergie oder bei chronischen Erkrankungen wie Rheuma, Neurodermitis oder Reizdarm. Doch auf den Genuss...

Krankheitsbilder

Reizdarm: Psyche oft wichtiger als Gluten oder Weizen

In Deutschland leiden – je nach Untersuchung – zwischen 4 bis 17 % der Erwachsenen an einem Reizdarmsyndrom (Durchfall, Verstopfung, Blähungen, Bauchschmerzen). Viele machen Gluten oder...

Ernährung

Warum fettige Nahrung Ihr Darmkrebsrisiko erhöht

Braten, Burger & Co. landen bei vielen Menschen fast täglich auf dem Teller – und das kann gefährlich werden. Denn ein hoher Fettkonsum erhöht nachweislich das...

Bewegung

7 Tipps, die Ihnen helfen, Ihren Blutdruck ohne Medikamente zu senken

Beta-Blocker sollen erhöhte Blutdruckwerte senken und Sie so vor den schwerwiegenden Bluthochdruck-Folgen schützen. Wissenschaftliche Studien haben allerdings gezeigt, dass Beta-Blocker selbst ein großes Risiko für Ihre...

Krankheitsbilder

Leaky-Gut-Syndrom: So wird ein löchriger Darm wieder dicht

Immer weiter breitet sich still und leise eine Darmerkrankung auch hier in Deutschland aus, die zunächst auch die Betroffenen nicht wahrnehmen: das Leaky-Gut-Syndrom. Wie macht sich...

Krankheitsbilder

Gibt es einen „Herzinfarkt durch Aufregung“?

Dr. Hahn-Hübner: Ein Herzinfarkt aufgrund von Aufregung wird gerne für ein Märchen gehalten – und doch ist er möglich. Denn Aufregung, egal ob sie positiv, zum...

Krankheitsbilder

Schlafapnoe: Mit diesen Tipps finden Sie wieder in einen gesund Schlaf

Jeder Mensch schnarcht ab und zu – das werden Sie sicherlich bestätigen können, wenn Sie mit einem Partner zusammenleben. Solange die Schnarchgeräusche regelmäßig kommen und nicht...

Ernährung

Jeder 10. Tumor beim Mann durch Alkohol verursacht

Noch immer sind viele Menschen der Meinung, dass das tägliche Gläschen Alkohol nicht schadet, ja sogar gesund ist. Und vielfach gilt sogar: „Viel hilft viel“ –...