Naturheilverfahren - MaxLQ Plus

Vitaminmangel trotz gesunder Ernährung? Warum offizielle Grenzwerte nicht genügen

Mit dem Frühling steigt Ihre Lust auf Bewegung, frische Luft und leichte Küche. Doch gerade jetzt zeigt sich bei vielen Menschen ein versteckter Vitaminmangel. Nach den...

Ernährung

Mit Kurkuma würzen – und gezielt etwas für Ihren Körper tun

Im Frühling sehnt sich Ihr Körper nach Leichtigkeit. Nach den oft schweren Wintergerichten möchten viele von uns Verdauung, Stoffwechsel und Immunsystem neu in Schwung bringen. Genau...

Ernährung

Brennnessel: Wie Sie jetzt mit dem ersten Grün Ihre Gesundheit fördern

Die Brennnessel zählt zu den wirksamsten heimischen Heilpflanzen und gehört in jeden Kräutergarten. Sie steckt voller gesunder Vitalstoffe – und zeigt schon beim Pflücken, wie kraftvoll...

Naturheilverfahren

Vitamin D-Mangel kann Herz und Kreislauf schwer schaden

Vitamin D-Mangel kann zu Osteoporose führen. Aber er wirkt sich auch auf Herz und Kreislauf aus – das haben Wissenschaftler der Universität Graz herausgefunden. Die Forscher...

Naturheilverfahren

Diese Alternativ-Methoden unterstützen Sie bei Müdigkeit, Angst und Rückenschmerzen

Homöopathie, Akupunktur, Vitalstoffe – die Palette der Alternativmedizin ist groß. Und etliche dieser Methoden können Ihre schulmedizinische Therapie so unterstützen, dass Ihre Beschwerden verschwinden oder sich...

Naturheilverfahren

Kann man mit Weißdorn tatsächlich Herzschwäche behandeln?

Martina Hahn-Hübner: Früher wurde die Herzschwäche nur pflanzlich behandelt. Angewandt wurden Extrakte aus bestimmten Fingerhutsorten, aus Digitalis lanata und Digitalis purpurea. Allerdings werden die Mittel nicht...

Ernährung

Probiotika können Ihr Gehirn „vernebeln“

Probiotika gelten aufgrund der enthaltenen, lebenden Milchsäurebakterien als sehr gesund, so dass sie sogar von Menschen mit einer vollkommen intakten Darmflora als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden. Doch...

Ernährung

Selen: Ihr mächtiger Schutz vor Krebs und Depressionen

Die Natur hat ein Powerschutzschild geschaffen, das Sie schützen kann: Selen. Krebs, nachlassende Hirnleistung und Depressionen kann dieses Mineral aufhalten und gehört daher auf Ihren Teller....

Ernährung

Dieses Vitamin schützt Sie vor hohen Cholesterinwerten und Hautschäden

Hand aufs Herz, wann haben Sie zum letzten Mal Linsensuppe oder Innereien gegessen? Wahrscheinlich ist das lange her. Schade, dass dies inzwischen so selten verzehrt wird,...

Krankheitsbilder

Keine Chance der totalen Erschöpfung: Diese Vitalstoffe schützen Sie vor dem Burn-Out

Noch vor einigen Jahren wurden Menschen, die an einem Burnout-Syndrom litten, nicht wirklich ernst genommen. Heute wissen wir, dass die Erkrankung durchaus schwerwiegend ist, ernst genommen...

Naturheilverfahren

Akupunktur und Tai Chi: Was Ihnen bei chronischen Rückenschmerzen jetzt helfen kann

Chronische Rückenschmerzen können den Alltag stark belasten. Viele Betroffene suchen deshalb nach Methoden, die zusätzlich zu Bewegung, Physiotherapie und Schmerztherapie helfen können. Zwei Möglichkeiten sind Akupunktur...

Naturheilverfahren

Welcher Vitalstoff bei Diabetes?

Frau H. D.-G. aus S. fragt: Mein Arzt hat bei mir ein Vorstadium zum Diabetes entdeckt. Nun möchte ich mit Vitalstoffen vorbeugen. Ich weiß, dass Chrom...