Umgekehrt gilt dann auch, dass Medizin durch die richtigen täglichen Nahrungsmittel repräsentiert wird. Doch wie lässt sich das in unserem Alltag umsetzen? Der wichtigste und zugleich einfache Eckpfeiler ist hierbei, ausschließlich möglichst naturbelassene Lebensmittel zu sich zu nehmen.
Erlauben Sie sich Flexibilität beim Essen
In unseren Supermärkten werden wir jeden Tag mit Fertiggerichten, Fast Food & Co. konfrontiert. Ich gebe ja zu, dass das manchmal gut schmeckt, recht bequem und sogar preiswert ist.
Auch auf Geburtstagsfeiern, zu denen Sie eingeladen ...
