Frage eines Lesers: Was kann ich bei hohem Blutdruck tun? Muss ich Verapamil oder Ähnliches einnehmen? Gibt es wirksame homöopathische Mittel? In bin dankbar für ein paar Tipps.
René Gräber antwortet: Die gute Nachricht direkt zu Beginn: Bei Bluthochdruck können Sie eine Menge tun! In der Praxis setze ich auf diese fünf Punkte:
- Messen Sie Ihren Blutdruck selbst. Ich rate Ihnen, ein Messprotokoll über mindestens zwei Wochen zu erstellen. Damit hat der behandelnde Arzt oder Heilpraktiker Klarheit. Ich halte nichts ...
