Darf ich nach einem Herzinfarkt Sport machen?

Sie fragen – Frank Elstner, André Inthorn und Prof. Münzel antworten

Frau Birgit K. aus Pforzheim fragt Frank Elstner und André Inthorn: „Ich hatte vor einem halben Jahr einen Herzinfarkt. Kann ich trotzdem Sport machen?“

FRANK ELSTNER und ANDRÉ INTHORN: Leichte sportliche Betätigungen empfehlen wir Ihnen ausdrücklich. Flottes Gehen, Fahrrad fahren oder Schwimmen sind ideal, um wieder fitter zu werden und Ihr Herz zu trainieren.

Starten Sie mit 15 bis 20 Minuten und steigern Sie Ihr Training langsam. Es gibt ...

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