Tanzen verbessert die geistige (kognitive) Leistung im Alter offenbar stärker als Fitnesssport. Zur kognitiven Leistung zählen beispielsweise die Wahrnehmung, die Aufmerksamkeit, das Erinnerungsvermögen, das Lernen und das Problemlösen. Woran das liegt, haben Forscher untersucht.
Ein Forscherteam der neurologischen Uniklinik in Magdeburg hatte geprüft, ob ältere Menschen (60 Teilnehmer, Durchschnittsalter 68 Jahre) durch Tanzen ihre Hirnleistung verbessern – und das im direkten Vergleich zu einem Fitnesstraining, das auf sich wiederholenden Bewegungen basiert. Die Hälfte der Studienteilnehmer nahm an einem Training mit ...
