„Blackrolls“ (das sind kleine bis mittelgroße schwarze Bälle aus Schaumstoff) sind Fitness-Bälle zur Selbstmassage. Damit gelingt es Ihnen, ohne fremde Hilfe, Ihre Muskeln und das Bindegewebe weich zu kneten. Den kleinen Ball aus Kunststoff können Sie vor allem im Rücken, aber auch an Beinen, Gesäß und Füßen anwenden. Wir zeigen Ihnen, wie es geht.
Diese 6 Vorteile haben Blackrolls für Ihren Körper …
- Sie können damit Verklebungen im Bindegewebe lösen,
- Ihre Körperhaltung verbessern,
- Ihre Beweglichkeit und die Flexibilität
