Ernährung
25. September 2026

Ofen-Lachs mit Zitrone und Orange

  • Zubereitungszeit 25 Min.
  • Portionen 2
  • Schwierigkeit Einfach
Lachs im Ofen © AI generated

Zutaten

2 Stück Lachsfilet à 200 g ohne Haut
0,5 Stück kleine unbehandelte Apfelsine
1 Stück unbehandelte Zitrone
2 TL Balsamico-Essig
2 TL Olivenöl
Salz, Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung

  1. Den Lachs waschen und trockentupfen. Jedes Lachsfilet auf einem Backpapierbogen platzieren.
  2. Apfelsine und Zitrone in Scheiben schneiden und jedes Filet mit 2 bis 3 Scheiben belegen.
  3. Je einen Teelöffel Essig über den Lachs träufeln, dann den Fisch leicht salzen und pfeffern.
  4. Den Fisch komplett in das Backpapier einwickeln (sodass der Fisch nicht mehr zu sehen ist) und an
    beiden Enden wie ein Bonbon zusammenbinden.
  5. Im vorgeheizten Backofen bei 180 Grad (Umluft) 15 bis 20 Minuten backen.
  6. Als Beilage eignen ...

Sie möchten weiterlesen?

Dieser Artikel gehört zu unserem Premium-Angebot. Sichern Sie sich jetzt Zugang und freuen Sie sich auf alle Inhalte, die Sie gesund, fit und selbstbestimmt halten.