Ernährung
09. August 2026

Goldene Milch 2.0: pflanzlich, würzig – und schmerzlindernd

  • Zubereitungszeit 10 Min.
  • Portionen 1
  • Schwierigkeit Einfach
Goldene Milch

Goldene Milch besteht traditionell aus Vollmilch und Kurkuma, oft ergänzt durch schwarzen Pfeffer. Sie ist dem ein oder anderen von Ihnen vielleicht bekannt. Jetzt gibt es eine neue Version, die Goldene Milch 2.0. Hierbei handelt es sich um einen Kurkma-Ingwer-Latte, der bei chronischen Entzündungsschmerzen wie sie bei Arthrose oder Gelenkbeschwerden auftreten, helfen kann. Die Kombination aus Kurkuma UND Ingwer mit schwarzem Pfeffer und Pflanzen-Milch gilt als entzündungshemmend und antioxidativ – und kann als tägliches Abendritual gut in einen gesundheitsbewussten Alltag ...

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