Griechischer Joghurt mit Honig, Feigen & Walnüssen
- Zubereitungszeit 15 Min.
- Portionen 2
- Schwierigkeit Einfach
Diese mediterrane Süßspeise kombiniert cremigen griechischen Joghurt mit Feigen, Honig und Walnüssen – ein Klassiker mit gesundheitlichem Plus. Joghurt liefert Calcium und probiotische Kulturen, Walnüsse entzündungshemmende Fettsäuren, und Feigen sowie Honig bringen Antioxidantien in die Schale.
Zutaten (für 2 Personen):
- 300 g griechischer Joghurt (mind. 5 % Fett)
- 2–3 frische oder getrocknete Feigen
- 2 TL Honig
- 30 g Walnüsse
- 1 Prise Zimt
Zubereitung:
- Griechischen Joghurt in zwei Schalen oder Gläser geben.
- Feigen in Scheiben schneiden. Walnüsse grob hacken und ggf. ...