Grünkohl-Granatapfel-Salat mit Hanfsamen
- Zubereitungszeit 15 Min.
- Portionen 2
- Schwierigkeit Einfach
Dieser farbenfrohe Grünkohl-Granatapfel-Salat mit Hanfsamen steckt voller Mikronährstoffe, die das Gelenkgewebe auf natürliche Weise stärken. Grünkohl gehört zu den nährstoffreichsten Gemüsesorten überhaupt und liefert unter anderem Vitamin K für gesunde Knochen und entzündungsregulierendes Vitamin C. Grünkohlzeit ist zwar gerade nicht. Aber das Rezept ist so wertvoll für Ihre Gelenke, und es geht auch mit Tiefkühl-Grünkohl, daher will ich es Ihnen nicht vorenthalten. Granatapfelkerne wirken antioxidativ und können helfen, entzündliche Prozesse in den Gelenken zu bremsen. Hanfsamen liefern dazu wertvolle Omega-3-Fettsäuren ...