Ernährung
28. Juli 2026

Unser Familienrezept für den Juli: Tomatensuppe mit selbst gemachten Croutons

  • Zubereitungszeit 20 Min.
  • Portionen 4
  • Schwierigkeit Einfach
Tomaten

Tomaten schmecken uns frisch gepflückt aus dem Garten, aber auch in Soßen oder Suppen verarbeitet. Unser Klassiker im Sommer: Spaghetti mit Tomatensoße, ein paar frischen Basilikum-Blättern, etwas Olivenöl und frisch gehobeltem Parmesan. Mindestens so lecker sind aber auch Tomatensuppen. Hier kommt unser Familienrezept des Monats für Sie.

Frische Tomatensuppe mit hausgemachten Croutons

Zutaten für 4 Personen:

  • 600 g Tomaten
  • 1 Zwiebel
  • 100 g Crème fraîche
  • 400 ml Gemüsebrühe
  • 1 Brötchen vom Vortag
  • 2 TL Kokosblütenzucker
  • 2 TL Kokos- oder Rapsöl

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