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Schmerzfrei leben - Ausgabe 35/2026

Schmerzfrei leben

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Ausgabe 35 August 2026

In dieser Ausgabe

Rezepte

Fruchtiger Hirsesalat mit Halloumi

Übungen

Unser Tipp bei Hüftbeschwerden und Schmerzen im Lendenwirbelbereich
Qi-Gong: 2 Übungen für einen starken Rücken

die digitale Plattform für gesundes und aktives Älterwerden.

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