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Schmerzfrei leben - Ausgabe 30/2026

Schmerzfrei leben

Cover AUA 30.26

Ausgabe 30 Juli 2026

In dieser Ausgabe

Artikel

Dank Training und Ernährung fit in die OP
Trinken Sie Ihre Arthrose-Schmerzen weg!

Rezepte

Erfrischende Papaya-Ananas-Frühstücks-Bowl

Übungen

4 einfache Faszienübungen, die Oberschenkel und Rücken spürbar entlasten können

die digitale Plattform für gesundes und aktives Älterwerden.

Telefon: 0228 9550-420 (Mo. - Fr. von 08:00 Uhr - 17:00 Uhr)

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