Erholung durch guten Schlaf steht in diesem Raum an erster Stelle. Und unsere Gelenke brauchen viel Erholung.
Für mich spielt mein Schlafzimmer eine sehr große Rolle. Hierin ziehe ich mich nicht ausschließlich für den Nachtschlaf zurück, sondern auch wenn es mir nicht so gut geht, meine Gelenke mir Schmerzen bereiten oder ich mich einfach nur von einem anstrengenden Tag etwas erholen möchte. Ich habe aus meinem Schlafzimmer eine Oase der Ruhe und Erholung gemacht.
