In der UK-Biobank-Studie werden seit 2006 die Gesundheitsdaten von einer halben Million Briten gesammelt. Damit ist sie eine der größten derzeit laufenden medizinischen Bevölkerungsstudien. Etwa 89.000 Teilnehmer trugen eine Woche lang einen Lichtsensor am Handgelenk, der auch die nächtliche Lichtexposition aufzeichnete. Forscher der Flinders-Universität in Adelaide/Australien haben diese speziellen Daten im Oktober 2025 in JAMA Network Open ausgewertet. Sie fokussierten sich dabei auf Herz- und Gefäßkrankheiten.
Das Ergebnis: Probanden, bei denen viel Licht ins Schlafzimmer fiel, erlitten 47 % mehr ...
