Selbst der kleinste Garten, ja sogar der Blumentopf auf dem Balkon benötigt regelmäßige Pflege und muss versorgt werden. Solche Arbeiten erfordern eine hohe Beweglichkeit. Und gerade die ist ja bei uns Arthrose-Patienten häufig deutlich eingeschränkt. Zusätzlich beeinträchtigen Gelenkschmerzen oft unsere Beweglichkeit. Doch mithilfe unserer Tipps wird Ihnen die Gartenarbeit deutlich leichter fallen und wieder Freude bereiten.
Bei einer Arthrose ist Bewegung ein wichtiger Therapiepfeiler. Gartenarbeit stärkt Ihre Gelenke und Muskeln. Zusätzlich hilft sie Ihnen, sich auf angenehme Weise zu entspannen. ...
