Langes Sitzen, trockene Kabinenluft und wenig Bewegung belasten Beine, Kreislauf und Venen. Mit einfachen Maßnahmen bringen Sie die Wadenpumpe in Gang und kommen entspannter am Ziel an.
Auf (Flug-)Reisen sitzt der Körper über Stunden in einer Haltung, die den Blutfluss aus den Beinen verlangsamt. Das betrifft nicht nur Langstreckenflüge. Auch lange Auto-, Bus- und Bahnreisen verlangen
Bewegungspausen.
ACHTUNG
Besonders betrifft das Männer mit früherer Thrombose, Krampfadern, Krebserkrankung, starker Übergewichtigkeit, frischer Operation, Gipsverband, Herzschwäche oder Gerinnungsstörung.
