Qigong und damit auch Tai-Chi-Chuan sowie die Ernährungsempfehlungen der TCM stellen wesentliche Elemente der chinesischen Heilkunde dar und werden in Kombination mit Kräuterheilkunde, Akupunktur und Massage (Tuina) zu ganzheitlichen Therapiezwecken angewendet. Heilgymnastik und Ernährungslehre eignen sich hervorragend zur Selbsthilfe, wenn die Frühjahrsmüdigkeit uns übermannt oder der nahende Frühling uns mit innerer Unruhe und Nervosität erfüllt.
Kennen Sie das auch? Wenn alle Energieressourcen verbraucht sind, stellt sich Erschöpfung ein und das Abwehrsystem ist stark in Mitleidenschaft gezogen, weshalb dann häufig Infektionskrankheiten ...
