Nach schweren viralen oder auch bakteriellen Infekten leiden viele Patienten oft noch monatelang am sogenannten ME/CFS (Myalgische Enzephalomyelitis/Chronisches Fatigue-Syndrom). Sie fühlen sich körperlich extrem schwach und müde. Vor der Covid-Pandemie gab es in Deutschland etwa 250.000 ME/ CFS-Patienten. Danach stieg die Zahl auf etwa 650.000 an (durch das Post-Covid-Syndrom). Eine Behandlung ist schwierig, doch Vitamin D kann die Therapie verbessern.
Darüber berichteten japanische Forscher im Februar 2026 in Nutrients. Sie behandelten 45 ME/CFS-Patienten – zusätzlich zu anderen Therapiemaßnahmen – zwölf Wochen lang mit Vitamin D (1.000 Einheiten täglich). Eine gleich große Kontrollgruppe erhielt ein wirkstofffreies Placebo. Bei 16 Patienten (35 %) aus der Vitamin-D-Gruppe klangen die Beschwerden fast vollständig ab – in der Kontrollgruppe war dies nur bei einem der Fall.
Was Sie tun können:
Falls Sie am Post-Covid-Syndrom oder anderen Formen des MF/CFS leiden, sollte Ihr Arzt unbedingt Ihren Vitamin-D-Wert bestimmen und bei Bedarf (Wert unter 30 ng/ml) ein Präparat verordnen.
