Herr J. M. aus G. fragt: Bei mir wurde eine Überfunktion der Schilddrüse festgestellt. Ich kämpfe mit Herzrasen, Schlafstörungen und Gewichtsverlust – trotz Medikamenten. Was kann ich noch tun?
Länger und gesünder leben antwortet: Beginnen Sie mit basischer Ernährung gegen das Hormonchaos. Essen Sie täglich Brokkoli, Mandeln und Bananen. Das puffert die Säure, beruhigt Ihren Puls und gleicht Mineralien aus. Achten Sie abends auf ein gut gelüftetes, kühles, dunkles Schlafzimmer. Halten Sie feste Schlafzeitenein. Gehen Sie am besten ...
