Herr H. G. aus B. fragt: Ich habe gehört, dass stille Entzündungen schuld an zahlreichen chronischen Krankheiten sind, u. a. an Arteriosklerose und Demenz. Was kann ich tun, um diese stillen Entzündungen zu bremsen?
Länger und gesünder leben antwortet: Stille Entzündungen fördern tatsächlich Arteriosklerose und Demenz. Auslöser sind oft Übergewicht, Zuckerüberschuss und Bewegungsmangel. Mit einer entzündungshemmenden Ernährungsweise bremsen Sie diese chronischen Prozesse wirksam.
Besonders entzündungshemmend sind diese Produkte:
- Fettreicher Fischwie Lachs, Makrele: 2 bis 3 Portionen wöchentlich für ...
