Brennnessel: Wie Sie jetzt mit dem ersten Grün Ihre Gesundheit fördern

Brennnessel: Wie Sie jetzt mit dem ersten Grün Ihre Gesundheit fördern © Lumixera, Adobe Stock

Die Brennnessel zählt zu den wirksamsten heimischen Heilpflanzen und gehört in jeden Kräutergarten. Sie steckt voller gesunder Vitalstoffe – und zeigt schon beim Pflücken, wie kraftvoll sie ist: Ihre feinen Brennhaare reizen die Haut, doch innerlich angewendet entfaltet sie wahre Heilwirkung. Ob Frühjahrskur, Entgiftung oder Gelenkbeschwerden – die vielseitige Pflanze kann weit mehr, als ihr Ruf vermuten lässt.

Bereits seit der Bronzezeit wurden Brennnesseln in der traditionellen Volksmedizin verwendet. In den Werken der Äbtissin und Heilerin Hildegard von Bingen und ...

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