Magen-Darm-Beschwerden lindern: So bringen Sie gestautes Qi sanft wieder in Fluss

Magen-Darm-Beschwerden lindern: So bringen Sie gestautes Qi sanft wieder in Fluss © Adobe Stock

Krankheitserreger, falsche Ernährung, Bewegungsmangel – all das kann Magen- Darm-Beschwerden verursachen. Nicht zu unterschätzen sind in diesem Zusammenhang psychische Belastungen und negative Emotionen – Sorgen und Stress –, die so manchem „auf den Magen schlagen“ und u. U. zu chronischen Erkrankungen führen. Die TCM spricht an dieser Stelle von einem Stau des Qi – der Lebensenergie – und bietet auch hier wirkungsvolle und dennoch schonende Therapien.

Als Auslöser für Magen-Darm-Beschwerden kommen folgende Faktoren infrage:

  • Qi-Stagnation des Lebermeridians durch negative Emotionen

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