Jetzt ist Erdbeerzeit! Und auch wenn man inzwischen die roten Früchtchen das ganze Jahr über in den Supermarktregalen findet, so schmecken doch die heimischen Erdbeeren unvergleichlich köstlicher. Und es gibt viele gute Gründe, warum Sie jetzt reichlich zugreifen sollten, denn Erdbeeren sind wahre Multitalente in Sachen Gesundheit.
Kalorienarm und mit günstiger Zuckerkombination
Zu 90 % bestehen Erdbeeren aus Wasser, deshalb liefern sie Ihnen pro 100 g auch nur 32 Kalorien. Außerdem wirken sich Erdbeeren fast gar nicht auf den Blutzuckerspiegel ...
