Bei schweren Autos nutzen sich die Reifen schneller ab als bei einem leichteren Auto. Auch die Gelenkabnutzung ist abhängig von der Last. Also lohnt es sich, bei Übergewicht ein paar Pfunde abzubauen – durch Bewegung und auch durch eine figurbewusste Ernährung. Bauen Sie in Ihren Speiseplan zudem viele natürliche Entzündungskiller ein. Damit können Sie sogar Schmerzmittel einsparen.
Gelenke von Übergewichtigen verschleißen statistisch gesehen deutlich schneller als die von Normalgewichtigen. Die Gründe:
- Übergewicht belastet die Gelenke – vor allem die „tragenden“ ...
