Herr R. M. aus A. fragt: Mit welcher Dosis Vitamin K2 kann ich Gefäßablagerungen vermeiden?
Länger und gesünder leben antwortet: Vitamin K2 kann bei Kalkablagerungen in den Gefäßen sinnvoll sein, ersetzt aber kein ganzheitliches Konzept. Es aktiviert das Matrix-Gla-Protein (MGP), ein Vitamin-K-abhängiges Eiweiß, das das Kalzium eher in Knochen und Zähne statt in Arterien lenkt. Studien zeigen, dass eine Zufuhr von täglich rund 90 bis 180 µg MK7 (das ist die besonders wirksame Form von Vitamin K
