Sie liegen abends im Bett und finden einfach keine Ruhe? Die Gedanken kreisen, das Herz ist unruhig? Dann hält die Natur eine sanfte Helferin für Sie bereit: die Melisse. Schon Hildegard von Bingen nannte sie ein Mittel, das „das Herz freudig macht“.
Die Melisse wird bis zu 80 cm hoch und gehört zu den Lippenblütlern. Von Juni bis August trägt sie kleine weiße Blüten. Zerreiben Sie ihre Blätter, verströmen diese einen intensiven Zitronenduft. Deshalb heißt sie auch Zitronenmelisse.
Dieser Duft ...
