Frisch und aktiv den Frühling genießen – das wünschen wir uns alle. Doch immerhin 50 bis 70 % der Menschen in Deutschland fühlen sich zwischen März und Mai weniger leistungsfähig. Die Frühjahrsmüdigkeit hat Sie erwischt, wenn Sie sich trotz ausreichend Schlaf erschöpft und antriebslos fühlen.
Typische Anzeichen einer Frühjahrsmüdigkeit sind:
- Konzentrationsschwäche
- Stimmungsschwankungen
- Kreislaufbeschwerden
- Schlafstörungen
- Schwindelgefühle
- Leistungsschwäche
- Schlafstörungen
- Schwindelgefühle
- Leistungsschwäche
3 Vitalstoffe, die besonders wichtig sind:
Viele Menschen haben im Winter weniger Obst und Gemüse gegessen, sodass dem Körper jetzt Vita-mine ...
