Sanftes Melatonin statt Schmerztablette

Das körpereigene Hormon Melatonin wird in den Abendstunden produziert und fördert das Schlafbedürfnis Ihres Körpers. Doch das Hormon ist auch sehr effektiv bei Schmerzen im „Bewegungsapparat“ – also in den Gelenken, Muskeln oder im Rücken. Das zeigt eine Studie der Universität von Sidney/Australien, die im Juli 2026 in der Fachzeitschrift Painerschienen ist. Die Forscher fassten die Daten von 23 wissenschaftlichen Studien zusammen, an denen weltweit insgesamt 2.028 Probanden teilgenommen hatten. Im Vergleich zu einem Scheinmedikament (Placebo) linderte Melatonin ...