Vitaminmangel? Gibt es bei uns in Deutschland nicht! So beschwichtigen seit Jahren Behörden, die Deutsche Gesellschaft für Ernährung oder Verbraucherberatungen. Doch allein das Beispiel Vitamin D zeigt, dass dies einfach nicht stimmt. Noch immer gelten hierzulande Einnahme-Empfehlungen, die schon seit Jahrzehnten veraltet sind. Auch der angeblich „ausreichende“ Vitamin-D-Blutwert ist ein schlechter Witz. Lesen Sie hier, wann Sie wirklich gut mit Vitamin D versorgt sind – und warum das für Ihre Gesundheit so unglaublich wichtig ist.
Selbst die offiziellen, vom Robert-Koch-Institut ...